U sklopu aktivnosti psihosocijalne podrške donosimo vam novi edukativni letak iz serije „Psiholog savjetuje“, koji nas podsjeća gdje i kako možemo pronaći radost te zašto je važno dopustiti si osjećaj sreće – bez grižnje savjesti.
Letak donosi i praktične savjete kako potaknuti osjećaj radosti, uključujući jednostavne vježbe poput zapisivanja „tri lijepe stvari“ na kraju dana ili planiranja malih trenutaka koji nas vesele.
Pozivamo vas da odvojite nekoliko minuta, pročitate letak i pokušate u svojoj svakodnevici prepoznati male izvore svjetla. Upravo u tim malim trenucima često se krije snaga koja nas pokreće dalje.