U sklopu projekta „Mentalno zdravlje – zalog budućnosti“, koji financira Grad Zagreb, jučer su u prostorijama Vukovarske majke održane kinestetik i art-terapijske radionice usmjerene očuvanju mentalnog zdravlja, poticanju kreativnosti i jačanju kvalitete života naših članova i korisnika.
Tijekom kinestetik radionice sudionici su kroz pokazne vježbe učili kako koristiti terapijske loptice i terapijske gume za jednostavne vježbe opuštanja, istezanja i aktivacije tijela koje mogu primjenjivati i u vlastitom domu. Kako bi nastavili s vježbama i nakon radionice, korisnicima su uručene terapijske loptice, terapijske gume te priručnici s uputama za vježbanje.
Art-terapijska radionica protekla je u kreativnom i opuštenom ozračju. Sudionici su oslikavali platna različitih dimenzija i oblika koristeći spužvice, balone i kistove, stvarajući jedinstvene radove kroz igru boja, tekstura i mašte. Kao dodatni poticaj za nastavak kreativnog izražavanja, korisnicima su poklonjene bojanke za odrasle i drvene bojice.
Radionice su još jednom pokazale koliko su zajedništvo, kreativni rad i briga o psihofizičkom zdravlju važni za naše članove i korisnike, osobito u stvaranju prostora podrške, druženja i međusobnog razumijevanja.
